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Máquina de puente de glúteos y empuje de cadera
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Máquina de puente de glúteos y empuje de cadera

Máquina de empuje de cadera y puente de glúteos de LongGlory, perfecta para el gimnasio o el espacio de entrenamiento en casa. Esta máquina cargada con placas está diseñada específicamente para el fortalecimiento específico de los glúteos, los isquiotibiales y los músculos centrales. Con un sistema de soporte acolchado y ajustable, los usuarios pueden ajustar fácilmente la resistencia y el rango de movimiento para entrenamientos efectivos y personalizables.

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Descripción del Producto

selectorized machineGlute Bridge and Hip Thrust MachineHip Thrust MachineGlute Bridge


Especificación

Nombre Máquina de puente de glúteos y empuje de cadera
Tipo Equipo Comercial
Tamaño (largo x ancho x alto) 1835*1160*1222mm
Color Color personalizado
Peso 95kg
Material Acero
OEM o ODM Disponible



Esta máquina de puente de glúteos y empuje de cadera es un ejercicio que se dirige a los glúteos o los músculos de los glúteos, además de trabajar los isquiotibiales.  Se ejecuta tumbado boca arriba con los pies en el suelo, las rodillas dobladas y separadas a la altura de las caderas y los brazos extendidos al lado del cuerpo.  Luego levantas las caderas hacia el techo mientras mantienes los pies y los hombros en el suelo, aguantas durante unos segundos y luego bajas las caderas.  Este movimiento se repite durante varias repeticiones y se pueden agregar pesas en forma de mancuernas, barra o banda de resistencia para aumentar la resistencia y desafiar los músculos.  La máquina de puente de glúteos y empuje de cadera es un excelente ejercicio para fortalecer y tonificar los glúteos, mejorar la postura y el rendimiento deportivo y prevenir el dolor lumbar, entre otros beneficios.




Etiquetas calientes: Máquina de empuje de cadera y puente de glúteos, China, fabricantes, proveedores, fábrica, calidad, personalizada
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