Noticias de la Industria

¿Qué partes del cuerpo son adecuadas para hacer ejercicio con una máquina cargada de placas?

La máquina de prensa de tórax de la placa de contrapeso mantiene la tensión máxima del músculo pectoral mayor durante la etapa de aducción horizontal a través de una estructura giratoria de doble eje. Las pruebas de electromiografía por el Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM) muestran que ......

¿Cuáles son los maravillosos usos de las cintas de correr de escaleras?

Antes de comenzar el entrenamiento formal de acondicionamiento físico, puede usar una máquina de escaleras para calentarse. Aumente adecuadamente la intensidad del ejercicio para poner el cuerpo gradualmente en un estado de movimiento. Use la máquina de escaleras como el equipo principal para el ent......

¿Cuáles son los beneficios de las mujeres que practican pesas rusas?

La buena coordinación física es crucial para las mujeres. No solo ayuda a mejorar el rendimiento deportivo y a reducir el riesgo de lesiones deportivas, sino que también nos permite hacer frente a varios desafíos más fácil y libremente en nuestra vida cotidiana. Por lo tanto, mejorar la coordinación......

¿Montar en bicicleta de spinning provoca un desgaste importante de las rodillas?

Andar en bicicleta de spinning generalmente no daña la rodilla; el ejercicio excesivo puede ser perjudicial para la articulación de la rodilla.

¿Qué es más eficaz para reducir la grasa entre una máquina trepadora y una cinta de correr?

El efecto de pérdida de peso de una cinta de correr es mejor que el de una máquina trepadora. Las cintas de correr aumentan la frecuencia cardíaca y la potencia mediante un ejercicio rápido, consumiendo así una gran cantidad de calorías. Pueden quemar entre 600 y 1000 calorías por hora y tienen el m......

¿Son las alfombras de goma para el cuerpo humano?

Si la alfombra de goma es fabricada por un fabricante no calificado, puede contener una pequeña cantidad de sustancias nocivas como formaldehído, dióxido de azufre, etc. debido a una producción inadecuada. El uso prolongado de estas almohadillas de goma no calificadas por parte del cuerpo humano pue......

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