Elevación lateral sentado

Especificación:

La máquina de elevación lateral sentada LongGlory es un excelente equipo de fitness para entrenamiento de fuerza. Tiene unas dimensiones de 1230*1472*1287 mm y pesa 96 kg, construido con acero Q235 de 3 mm de espesor. La máquina de elevación lateral sentado LongGlory se puede personalizar, lo que permite a los clientes elegir el color y el logotipo de la máquina. Si desea obtener más información sobre la máquina de elevación lateral sentado LongGlory, comuníquese conmigo.

La máquina de elevación lateral sentado está equipada con un cómodo asiento que se puede ajustar en altura para adaptarse a usuarios de diferentes alturas. El respaldo está diseñado ergonómicamente para brindar un excelente soporte durante el entrenamiento, asegurando la estabilidad del cuerpo.

El mecanismo de ajuste de peso de la máquina de elevación lateral sentado está diseñado para brindar comodidad. Los usuarios pueden controlar la intensidad y la resistencia de su entrenamiento agregando o quitando placas de pesas para satisfacer sus necesidades de fuerza individuales.

La trayectoria de movimiento de la máquina de elevación lateral sentado está especialmente diseñada para limitar el movimiento del brazo del usuario a un rango seguro y biomecánicamente sólido mientras realiza elevaciones laterales. Esto reduce eficazmente el riesgo de lesiones en el hombro causadas por movimientos inadecuados.

La máquina de elevación lateral sentado se dirige principalmente a los deltoides laterales. Cuando los usuarios realizan la elevación lateral, los deltoides laterales se estimulan y contraen por completo, lo que mejora la fuerza de los músculos del hombro y da forma a los contornos de los hombros.

Con su asiento estable, reposabrazos y trayectoria de movimiento, los usuarios pueden concentrarse más en ejercitar los músculos de los hombros sin gastar demasiada energía en mantener el equilibrio y la estabilidad durante el entrenamiento. Este enfoque mejora la eficacia del entrenamiento.

Para principiantes o aquellos con niveles de fuerza más bajos, la máquina de elevación lateral sentado ofrece un alto nivel de seguridad. La ruta de movimiento restringe el movimiento del brazo, lo que ayuda a prevenir distensiones de los músculos del hombro o lesiones en las articulaciones debido a una extensión excesiva o movimientos inadecuados.

Tanto la altura del asiento como el peso de entrenamiento se pueden ajustar rápidamente para adaptarse a las necesidades individuales de los usuarios. Esta comodidad hace que la máquina sea adecuada para personas de diferentes edades, géneros y niveles de condición física.