Diferencias entre el equipo comercial y en el hogar del gimnasio

El entrenamiento de fuerza es un aspecto esencial de cualquier programa de acondicionamiento físico. Ayuda a desarrollar la masa muscular, mejorar la densidad ósea, aumentar el metabolismo y mejorar el rendimiento físico general. El tipo de equipo que compra depende principalmente del tipo de ubicación: las instalaciones de fitness requierencomercialEquipo, mientras que los usuarios domésticos prefieren equipos compactos y asequibles.

Este artículo discutirá las diferencias entrecomercialy pesas del hogar para ayudarlo a determinar qué opción es mejor para sus objetivos de acondicionamiento físico.

Tamaño de la máquina

Una de las principales diferencias entrecomercialY los pesos del hogar son sus requisitos de tamaño y espacio. Las máquinas comerciales son típicamente más grandes y más pesadas que las máquinas domésticas porque los fabricantes las diseñan con uso frecuente y varias personas en mente.

Los pesos del hogar son generalmente más pequeños quecomercialmáquinas y son más fáciles de colocar en interiores. Puede comprar bancos de gimnasio plegables con piernas que se pliegan hacia adentro para el almacenamiento entre entrenamientos, a diferencia de los bancos de gimnasio comerciales, que tienden a ser estacionarios y requieren un espacio designado.

Durabilidad

ComercialLos propietarios de gimnasios necesitan equipos que puedan soportar un uso intensivo y durar años.

Millones de personas usan las máquinas en su gimnasio todos los días, por lo que deben soportar mucho desgaste.ComercialLas máquinas de peso tienen marcos resistentes, materiales de alta calidad y juntas reforzadas para manejar el uso constante.

Consejos profesionales

ComercialEl equipo puede ser más duradero que el equipo doméstico, pero eso no significa que los pesos del hogar sean inferiores.