Noticias de la compañía

¿Cuáles son los beneficios de una máquina de remo?

Muchas personas han oído hablar de máquinas de remo, pero ¿cuáles son exactamente sus beneficios? Echemos un vistazo.

La pareja brasileña visita Longglory para una experiencia de equipos de acondicionamiento físico inmersivo

Recientemente, tuvimos el placer de dar la bienvenida a una valiosa pareja de Brasil que es un apasionado de los equipos de fitness. Viajó hasta Longglory para visitar nuestras instalaciones, aprender más sobre nuestros productos y experimentar de primera mano la calidad y el rendimiento superiores ......

¿Cuáles son los equipos comunes de fitness cardiovasculares y sus beneficios?

Hoy en día, las personas prestan más y más atención a mejorar su estado físico y su nivel de salud. El ejercicio aeróbico es una forma importante de mejorar la función cardiovascular y quemar calorías, y también es el método de ejercicio más básico para los principiantes del estado físico. Pero, ¿qu......

¿Cómo hacer un entrenamiento HIIT en una cinta de correr?

El entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) es un estilo de ejercicio vigoroso que alterna entre ráfagas cortas de actividad intensa y períodos de recuperación. Este estilo de entrenamiento es una excelente manera de quemar energía y ayuda a construir resistencia cardiovascular más rápi......

Diferencias entre el equipo comercial y en el hogar del gimnasio

El entrenamiento de fuerza es un aspecto esencial de cualquier programa de acondicionamiento físico. Ayuda a desarrollar la masa muscular, mejorar la densidad ósea, aumentar el metabolismo y mejorar el rendimiento físico general. El tipo de equipo que compra depende principalmente del tipo de ubicac......

Máquina de remo: active los músculos de su cuerpo completo

Al remar, cada flexión y extensión de la carrera del brazo ejerce alrededor del 90% de los músculos extensores del cuerpo, por lo que es realmente infinito para los músculos extensores que casi no están involucrados en ningún ejercicio. Al mismo tiempo, también es efectivo para los cortes de entrena......

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