Preparar la postura. Sentado en una camilla para piernas, coloque los tobillos detrás de la colchoneta, presione los pies contra la colchoneta y enganche los dedos de los pies. Siéntese derecho, con las caderas y la espalda baja firmemente contra el cojín del asiento, levante la cabeza y el pecho, m......
Leer másHoy es el 8 de marzo, Día de la Mujer, nuestra empresa LongGlory compró obsequios especiales para las empleadas, hermosas flores, pasteles dulces, les deseamos a las empleadas felices fiestas, ¡cada vez más hermosas y felices!
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