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La prensa de hombros y pecho es un movimiento común de entrenamiento de fuerza que se usa ampliamente en el entrenamiento físico y atlético. El movimiento se centra en los grupos de músculos de los hombros y el pecho y ayuda a aumentar la fuerza y ​​la estabilidad de la parte superior del cuerpo.

El entrenador funcional con espejo montado en la pared de LongGlory tiene un sistema de tensión cruzada de cable, que puede usar la tensión para completar el entrenamiento de múltiples partes del cuerpo. Puede completar tanto el entrenamiento aeróbico como el entrenamiento de fuerza, y puedes ajustarlo según tus necesidades. Este entrenador funcional con espejo montado en la pared tiene un diseño compacto y se puede colgar en la pared para ahorrar espacio. Es muy adecuado para uso doméstico y también es habitual en gimnasios. Ha sido amado por los entusiastas del fitness desde su nacimiento.

La máquina pulldown de alto LAT es una solución de entrenamiento de resistencia premium diseñada para apuntar a la parte superior de la espalda, los hombros y los LAT. Diseñado para gimnasios comerciales e instalaciones de entrenamiento, esta máquina pulldown de alta LAT combina durabilidad, operación suave y comodidad ergonómica para entrenamientos efectivos de la parte superior del cuerpo.

El Pilates Reformer plegable de aluminio es un equipo de Pilates profesional que ahorra espacio y está diseñado para estudios en el hogar, gimnasios y entrenamiento de rehabilitación. Fabricado con un marco de aluminio duradero, este reformador de Pilates plegable proporciona un movimiento suave, resistencia estable y fácil almacenamiento. El Pilates Reformer plegable de aluminio admite una gama completa de ejercicios de Pilates y al mismo tiempo ofrece portabilidad y comodidad para usuarios con espacio limitado.

Experimente el epítome de la excelencia de Pilates con la silla Pilates Maple Wunda de LongGlory. Diseñada para ofrecer precisión, elegancia y durabilidad, nuestra silla Wunda aporta un toque de sofisticación a su práctica de Pilates. Mejore su estudio o gimnasio en casa con este excepcional equipo, donde la forma se une a la función en cada entrenamiento.

La extensión de espalda selectorizada es un ejercicio que se dirige a los músculos de la parte baja de la espalda, incluidos el erector de la columna, el cuadrado lumbar y el glúteo mayor. A menudo se realiza utilizando máquinas de extensión de espalda selectorizadas que permiten a los usuarios aislar los músculos de la espalda baja mientras minimizan la participación de otros grupos de músculos.