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La prensa de hombros y pecho es un movimiento común de entrenamiento de fuerza que se usa ampliamente en el entrenamiento físico y atlético. El movimiento se centra en los grupos de músculos de los hombros y el pecho y ayuda a aumentar la fuerza y ​​la estabilidad de la parte superior del cuerpo.

El remo sentado es una máquina de fuerza de calidad comercial diseñada para el desarrollo de la espalda y la parte superior del cuerpo. Este remo sentado se enfoca en el dorsal ancho, los romboides, el trapecio y los hombros posteriores con un movimiento de tracción controlado y un asiento ergonómico. Diseñado para gimnasios profesionales, estudios de entrenamiento y centros de fitness, Seated Row ofrece durabilidad, estabilidad y resistencia suave para un uso diario intensivo.

Este equipo de remo alto isolateral cargado con placa es un ejercicio de entrenamiento con pesas dirigido a los músculos del pecho. Para realizar este ejercicio, comience ajustando la altura del asiento y la inclinación del banco a la posición deseada. Siéntese y agarre las manijas con ambas manos, asegurándose de que sus brazos estén doblados en un ángulo de 90 grados.
Empuje las manijas lejos de su pecho con un movimiento controlado, extendiendo los brazos completamente. Haga una pausa breve en la parte superior del movimiento, luego baje lentamente las manijas hasta su pecho. Repita hasta el número deseado de repeticiones.

Libere la versatilidad de sus entrenamientos con la Kettlebell ajustable de LongGlory, fácil de mantener. Diseñada para brindar comodidad y rendimiento, nuestra pesa rusa le permite personalizar su resistencia con facilidad. Mejore su rutina de entrenamiento de fuerza con esta solución ajustable y que ahorra espacio, que proporciona una gama dinámica de ejercicios. Confíe en LongGlory para obtener excelencia en equipos de fitness, donde la innovación se une a la adaptabilidad y cada movimiento lo acerca a sus objetivos de fitness.

El lecho de yoga de Pilates es un equipo de fitness revolucionario. Combina los principios de Pilates y Yoga para proporcionar una experiencia de entrenamiento única. Con su diseño ergonómico y materiales de alta calidad, ofrece un excelente soporte y comodidad, lo que ayuda a los usuarios a mejorar la flexibilidad, la fuerza y ​​el equilibrio durante sus rutinas de ejercicio.

Oak Wood Pilates Reformer es una máquina de Pilates de alta calidad diseñada para estudios profesionales, gimnasios y ejercicios en casa. Construido con una estructura de madera de roble resistente y duradera, el Oak Wood Pilates Reformer ofrece un rendimiento suave, opciones de entrenamiento versátiles y un diseño elegante que mejora cualquier entorno de entrenamiento.